Néhány hasznos tudnivaló gyakorlás előtt

​​​

A gyakorlás előtt és után 15-15 perc áll rendelkezésre megérkezni, átöltözni, elpakolni…
Fontos, hogy időben érkezz (minimum 5 perccel az óra kiírt kezdése előtt) és legyen időd öltözködni, megérkezni az óra előtt. Minden órát pontosan a kiírt időpontban kezdünk és kezdéskor bezárjuk a stúdió ajtaját.

​

Óra előtt minimum 1, de ha lehet inkább 2 órával megelőzően ne egyél.

​

Át tudsz nálunk öltözni.

Cipőre nem lesz szükséged, de a zokni jól jöhet.

Minden eszköz adott a teremben (matracok, pokrócok, párnák), de ha a sajátodat szívesebben használod, hozd bátran.

​

!Matrac etikett!

Mindig csak arra a matracra lépj rá, amit Te használsz. Minden gyakorlás után fertőtlenítsd a matracodat magad után a teremben található fertőtlenítő spary-vel (ami vízből, ecetből és teafaolajból áll).

Fizetés
Amennyiben először jössz, az első óra végén beszéljük meg, hogy egy alkalmat fizetsz vagy esetleg bérletet veszel. Lehet fizetni készpénzben, de lehet utalni is a lent található számlaszámra.

​

Szeretettel várunk!

​